一、介绍：
百合含有秋水仙碱，对去脂，抗纤，特别是防止脂肪肝性肝炎向肝纤维化、肝硬化进展有一定阻抑作用。大米性平，味甘，具有补中养胃、益精强志、和五脏、通四脉，等作用。红豆清热解毒、健脾益胃、祛湿益气、是良好的健康食品。这款豆浆可以促进脂肪分解消化，抑制脂肪在体内堆积。
二、食材：
红豆
50g大米
30g干百合
20g水
1200ml三、步骤：
1.原料。
2.将所有原料放入破壁料理机。
3.加水。
4.启动豆浆功能。
5.成品。
四、提示：
Copyright © 2015 - 2016 maibangbang.net All Rights Reserved 麦帮帮网上超市版权所有
免费客服电话：400-133-1001 备案：豫ICP备15032682号-1
