一、介绍：
无惧三伏天，居家常备三豆糖水（绿豆，赤小豆，黑豆），【绿豆】开胃解暑，降血脂；【黑豆】益脾补肾，祛痰止咳抗衰啦；【赤小豆】清热利尿，解毒排脓，【冰糖】和胃润肺，止咳化痰。小朋友都可以喝哦。
二、食材：
绿豆
100g黑豆
100g赤小豆
100g冰糖
150g水
适量三、步骤：
1.把豆豆洗干净，浸泡40分钟
2.放入高压锅中，加入清水，水分量大约两倍于豆，煮开后（听到喷气声），继续再压煮10分钟，保证豆都压透压烂
3.转倒入砂锅里
4.加入冰糖。
5.中火熬煮至糖溶化，大约5~8分钟即可
四、提示：
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