一、介绍：
一款美白祛火的夏日甜品，没有糖精和奶精，安心吃不怕胖哟！
二、食材：
纯牛奶
1盒黑凉粉
1盒木瓜
1个蜜红豆
适量薏米
适量三、步骤：
1.将黑凉粉50g用150ml的凉白开冲开，搅匀。（我做了一大锅，可以按比例缩小分量做，按说明书上的粉和比例操作）
2.倒入1.1L的沸水，搅匀后倒入保鲜盒。
3.冷却后放入冰箱，吃之前切成小块。
4.薏米提前煮好，蜜红豆也需要提前备好。
木瓜切开去籽，用挖球器挖几个小球，切块也可以。
5.仙草和蜜红豆都可以前一天晚上做好放冰箱冷藏。
薏米可以前一晚预约煮好，第二天早上就可以用了。
将所有的食材都放在碗里。
6.倒上鲜奶就可以啦。
四、提示：
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